Trong các trận bóng đá, cứa lòng là một kỹ thuật khá phổ biến và mang lại hiệu quả cao. Thế nhưng để thực hiện được kỹ thuật này, đòi hỏi các cầu thủ phải có sự chuyên nghiệp và thật khéo léo. Vậy cứa lòng là gì? Kỹ thuật cứa lòng được thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết của Bsport hôm nay để hiểu thêm về các kỹ thuật đẹp mắt này nhé!
Cứa lòng là gì?
Cứa lòng là gì?
Cứa lòng là kỹ thuật sút bóng theo đường cong hoặc đường chéo. Các cấu thủ thường sử dụng kỹ thuật này trong trong những tình huống ghi bàn vào lưới đối phương. Khi áp dụng kỹ thuật cứa lòng sẽ giúp các cầu thủ đối phương cũng như thủ môn không thể đoán được hướng bóng.
Tuy nhiên không phải cầu thủ nào cũng có thể thực hiện kỹ thuật này một cách nhuần nhuyễn. Hiện nay có những ngôi sao trong làng bóng đá thế giới nổi tiếng với khả năng cứa lòng đẹp mắt như: Messi, David Beckham, Neymar,…
Trường hợp nào nên sử dụng kỹ thuật cứa lòng?
Ngoài quan tâm đến khái niệm cưa slòng là gì? Nhiều người chơi còn thắc mắc các trường hợp nào nên dùng kỹ thuật cứa lòng? Kỹ thuật cứa lòng thường xuất hiện trong những dứt điểm. Chính vì vậy mà các cầu thủ hay sử dụng cứa lòng khi đá phạt góc và penalty. Ngoài ra, kỹ thuật này còn được sử dụng khi cầu thủ tạt bóng vào từ ngoài vòng cấm hoặc căng ngang để tạo tình huống nguy hiểm về lưới đối phương. Mặt khác, kỹ thuật cứa lòng còn được dùng để thực hiện những đường chuyền dài trong các trận bóng.
Hướng dẫn kỹ thuật cứa lòng hiệu quả
Có 3 kỹ thuật cứa lòng hiệu quả
Hiện nay có 3 kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá được nhiều cầu thủ sử dụng nhất. Bao gồm:
Sút bóng xoáy bằng má trong
Đứng đầu top kỹ thuật cứa lòng hiệu quả nhất đó là sút bóng xoáy bằng má trong. Bởi kỹ thuật này được đánh giá là có lực khá mạnh và khả năng chính xác cao. Để thực hiện động tác sút bóng xoáy bằng má trong, người chơi cần thực hiện những bước sau:
- Đầu tiên phải giữ tâm lý thật vững vàng và lấy đà từ 3 đến 5 bước.
- Sau đó, chạy đà và dùng chân không thuận để dậm trụ hướng đứng với bóng từ 120 đến 140 độ. Chân trụ sẽ song song với quả bóng và có khoảng cách từ 20 đến 25 cm.
- Việc bóng sẽ đi tầm thấp hay cao còn tùy thuộc vào cách mà cầu thủ tiếp xúc bóng như thế nào? Tuy nhiên lòng bàn chân hay má trong chính là điểm chạm vào bóng.
- Khi thực hiện cú sút, tay để phía sau chân trụ. Tiếp theo là một tay vung cao ngang vai, tay còn lại thả tự do.
Cứa bóng bằng má ngoài
Với cứa bóng bằng má ngoài thì kỹ thuật thực hiện cũng tương tự như cứa lòng bằng má trong. Tuy nhiên điểm tiếp xúc trong trường hợp này là má ngoài chân. Nếu muốn bóng đi ngang, người chơi cần tiếp xúc chân vào tâm bóng. Bởi nếu chỉ tiếp xúc chân ở 1/3 trái bóng thì bóng sẽ đi bổng.
Nếu so với sút bóng xoáy bằng má trong thì cứa bóng bằng má ngoài khó thực hiện hơn. Do đó, để sút chính xác thì người chơi cần phải luyện tập khá nhiều.
Sút bóng bằng mu bàn chân
Có rất nhiều cầu thủ trên thế giới sử dụng mu bàn chân để làm điểm tiếp xúc bóng khi thực hiện kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá. Với kỹ thuật này, chân không thuận cũng được dùng làm chân trụ. Mũi chân còn lại sẽ hướng về phía bóng và sút vòng cung bằng mu bàn chân.
Khi sử dụng mu bàn chân để thực hiện kỹ thuật cứa lòng sẽ không tạo nên những cú sút mạnh. Vì khi đá, người chơi cần phải vuốt chân lên trên. Tuy nhiên nếu thực hiện được cú cứa lòng bằng mu bàn chân thì chắc chắn hàng thủ của đối phương sẽ rất bất ngờ.
Những lưu ý khi sử dụng kỹ thuật cứa lòng
Lưu ý khi thực hiện kỹ thuật cứa lòng trong bóng đá
Để thực hiện cứa lòng hiệu quả, ngoài tìm hiểu kỹ về khái niệm cứa lòng là gì? Người chơi cũng cần lưu ý những điều sau đây:
- Tránh đặt chân trụ quá xa bóng, mũi bàn chân không hướng về phía bóng, thân người ngả ra trước hoặc sau quá,… khiến bóng đi không chính xác.
- Nên linh hoạt và có cảm giác bóng tốt để thực hiện kỹ thuật cứa lòng phù hợp.
- Khi thực hiện kỹ thuật cứa lòng, chân sút không nên quá căng thẳng dẫn đến phán đoán sai lầm.
Kết luận
Như vậy, cứa lòng là gì? Kỹ thuật cứa lòng hiệu quả trong bóng đá đã được chúng tôi chia sẻ trong bài viết. Hy vọng những thông tin này sẽ mang lại cho người chơi nhiều trải nghiệm thú vị và tạo nên nhưungx bàn thắng đẹp.
Leave a Reply